Forest bathing per Donne - Un viaggio verso sé stesse

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Immergetevi nel miracolo della natura e concedetevi una pausa che armonizza corpo, mente e anima. Il nostro viaggio guidato di forest bathing per donne è pensato per attivare i vostri sensi, ricaricare le energie e trovare un equilibrio interiore.
Perché il Forest bathing, ovvero, il bagno di bosco? Il bagno di bosco è più di una semplice passeggiata – è una connessione consapevole con la natura. Durante questa esperienza potrete trarre numerosi benefici, come ad esempio:
• Impatto positivo sul sistema circolatorio
• Regolazione dell'equilibrio ormonale
• Riduzione dello stress attivo
• Effetto benefico sui problemi respiratori
• Rafforzamento del sistema immunitario

Un bagno di bosco... perché me lo merito!

Concedetevi questo momento speciale nella natura e scoprite quanto può essere rigenerante e rivitalizzante. Siamo contenti di accompagnarvi in questo viaggio indimenticabile!

Per donne dai 16 anni
Partecipanti: min. 4 persone; max. 14 persone
Punto d'incontro: Outdoor Center a Monte Cavallo alle ore 09.15
Partenza bus: ore 09.45; Ritorno bus: ore 13.36
I cani non sono consentiti
In caso di maltempo l'evento verrá disdetto!

In lingua tedesca

Escursione facile con attenzione alla natura e al nostro corpo

scarpe robuste e abbigliamento caldo